�Cマクロホーストレイル３，４，５（約３０ＫＭ）　北澤凹から馬鞍山、そして大老山へ
　　　７月８日（日）１００ＫＭトレイルのコースである九龍半島東側のマクロホーストレイル３，４，５を歩いてきました。
　　　北澤凹（この漢字を使っているのを見たのは初めてです。）を午前９時３０分スタート。

　　　　　　　　　　　企嶺下海（Ｋｅｉ　Ｌｉｎｇ　Ｈａ　Ｈｏｉ）を右手に一路　馬鞍山へ　　　　　

　第４コースは、登り道がきれいに舗装されています。　小川の水もきれい！思わずごっくん！　そして、いよいよゴールへ

　仕上げは、パキスタン人が経営している茶店（？）でビールで乾杯！そしてパキスタンカレーを食べました！